Сон

🥱О причинах дневной сонливости и других нарушений сна.

А вы знаете, что самая частая причина увеличения потребности во сне - это гипотиреоз?

📍Если вы спите более 8 часов и у вас вас сухие пятки, необходимо сделать УЗИ щитовидной железы, сдать анализы на ТТГ, Т3св, Т4св. Посчитайте свой пульс. Если он в покое ниже 60 ударов в минуту, то это один из симптомов гипотиреоза.

☝️Кроме того, гипотиреоз можно также заподозрить по ЭКГ.

📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам ☎️(8172) 72-81-86, +7 (965) 743-73-53.

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!
❤️Будьте здоровы!

#медцентрвологда #сонливость #профмед #нашиспециалисты #здоровье #вологда #эндокринолог #щитовиднаяжелеза

Почему меняется запах тела и как его вернуть.

🌼Иногда мы замечаем, что запах тела вдруг изменился. Это может быть кратковременный процесс, вызванный стрессом, болезнью или изменением рациона.

👉Но случается, что запах меняется навсегда, а с ним мы теряем и часть своей привлекательности. О чем говорит этот симптом и можно ли все вернуть назад, Общественной службе новостей рассказала заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН, д.м.н., профессор Светлана Юрьевна Калинченко.

💐Если это происходит в 40 лет и раньше – то это преждевременное старение, преждевременное снижение секреции половых гормонов.

☝️Обычно снижается выработка этих гормонов после 45 лет. Их дефицит в организме ведет к окислительному стрессу, появляется кислый возрастной запах.

🧐Всем известны три половых гормона – тестостерон, эстроген, прогестерон. Вопреки расхожему мнению, они не делятся на мужские и женские. Все три гормона есть и в мужском, и в женском организме. Их недостаток приводит к дисбалансу.

👍Если с гормонами и уровнем железа все хорошо, человек пахнет эстрогенами, “пахнет сексом”: его хочется обнимать, целовать, прикасаться. У здоровых молодых людей 25-45 лет должен быть привлекательный для противоположного тела запах.

👦👧Подростки зачастую пахнут слишком резко, потому что у них преобладает тестостерон, но нет жировой ткани. Тестостерон в жировой ткани у мужчин синтезируется в эстроген.

💧При этом пот здорового человека не имеет резкого запаха. В этом случае дезодоранты не нужны.

Когда пот начинает пахнуть, значит, в нем много кислоты. Если человек ходит раз в неделю в баню, и он не пахнет потом, значит, он прожил неделю правильно, без окислительного стресса.

⬆️С возрастом мы перестаем пахнуть привлекательно. Чем пахнут старики? Тем, что их окружает – лекарствами, возможно, запахом пищи. Но этот процесс можно скорректировать заместительной гормональной терапией. Если запах меняется в более раннем возрасте, что говорит о некоем дисбалансе, то это также лечится.

🙅‍ ♀️В России нет культуы потребления витамина Д, жирных кислот Омега, гормональных препаратов, препаратов,ликвидирующих дефицит железа. Люди находятся в состоянии окислительного стресса. В то же время решение проблем со здоровьем часто не занимает много времени, а сама эффективная терапия не затратная.


☝️Сдать анализы на гормоны и получить консультацию можно в медицинском центре ПРОФМЕД.

📲Задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам (8172) 72-81-86, +7 (965) 743-73-53.

👍Ваше здоровье в руках профессионалов!

😍Будьте здоровы!

#профмед#profmed#медцентрвологда#сдатьанализ#будьтездоровы#сон#здоровье#анализывологда#лечениевологда#здоровыйсон#гормоны

«Помогаем нашим» - именно так называется акция по поддержке наших военнослужащих, членов их семей и восстановлению освобожденных территорий, гуманитарной помощи их жителям, инициированная Общественной палатой Вологодской области совместно с Благотворительным фондом «Содействие» и поддержанная Губернатором Вологодской области Олегом Кувшинниковым.
Скорая помощь Вологда|Официальная группа

АКЦИЯ «ПОМОГАЕМ НАШИМ»

«ПОМОГАЕМ НАШИМ»: акция общественников в помощь военнослужащим СВО и мирным жителям Донбасса

«Помогать нашим» - сейчас это не просто слова, это судьбы наших русских людей: военнослужащих СВО, отстаивающих жизни простых жителей Донбасса и их право на мирную жизнь; волонтеров, общественников и просто людей, неравнодушных к тем, кто оказался в беде.
«Помогаем нашим» - именно так называется акция по поддержке наших военнослужащих, членов их семей и восстановлению освобожденных территорий, гуманитарной помощи их жителям, инициированная Общественной палатой Вологодской области совместно с Благотворительным фондом «Содействие» и поддержанная Губернатором Вологодской области Олегом Кувшинниковым.

За десять месяцев проведения акции неравнодушные вологжане: граждане и организации перечислили порядка 19 миллионов 400 тысяч рублей, на которые были закуплены и переданы обмундирование и техника для военнослужащих, медикаменты, продукты, предметы первой необходимости, стройматериалы и инструменты для восстановления инфраструктуры, отправлены тонны гуманитарных грузов, собранные вологжанами, оказана помощь по восстановлению инфраструктуры Алчевска.

Гарантом чистоты и прозрачности движения средств выступает наблюдательный совет, в составе которого члены Общественной палаты Вологодской области.
Командиры воинских частей, в которых служат наши земляки, - на постоянной связи с наблюдательным советом акции, информация о том, что необходимо вологжанам в данный момент, поступает незамедлительно. И так же оперативно они получают то, в чем нуждаются в зоне СВО.

Приглашаем присоединиться к акции всех тех, кому важно поддержать наших военнослужащих, кому небезразлична судьба жителей Донбасса и свобода этого региона, кто всей душой поддерживает нашу сильную страну, доверяет российской армии и освободительной спецоперации на Донбассе. Объединившись, мы сможем помочь людям, которые сейчас особенно нуждаются в поддержке, и военнослужащим, возвращения домой которых мы ждем с нетерпением.
Призываем вологжан оказать любую посильную материальную помощь - даже небольшая, незначительная на первый взгляд, сумма может оказаться решающей, когда сделать предстоит еще очень многое!

Сбор средств продолжается. Все, кто хочет помочь нашим, могут перевести деньги на счет Благотворительного фонда «Содействие» по реквизитам:

РЕКВИЗИТЫ:

ВОЛОГОДСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8638 ПАО СБЕРБАНК
Получатель: Благотворительный фонд «Содействие»
ИНН 3528999410
КПП 352801001
БИК 041909644
Расч. счет № 40701810512000000256
Кор. счет № 30101810900000000644

В назначении платежа необходимо указать:

«Помогаем нашим» – в этом случае средства пойдут на оказание помощи военнослужащим и жителям Донбасса.
«Помогаем нашим. Алчевск» – в этом случае деньги пойдут на восстановление инфраструктуры Алчевска.
«Помогаем нашим. Zа Победу» – в этом случае деньги пойдут на приобретение комплектов необходимых вещей для военнослужащих.

#ПомогаемНашим #ВО35 #ОПВО35 #СОНКО35

АКЦИЯ «ПОМОГАЕМ НАШИМ»
«ПОМОГАЕМ НАШИМ»: акция общественников в помощь военнослужащим СВО и мирным жителям Донбасса

«Помогать нашим» - сейчас это не просто слова, это судьбы наших русских людей: военнослужащих СВО, отстаивающих жизни простых жителей Донбасса и их право на мирную жизнь; волонтеров, общественников и просто людей, неравнодушных к тем, кто оказался в беде.
«Помогаем нашим» - именно так называется акция по поддержке наших военнослужащих, членов их семей и восстановлению освобожденных территорий, гуманитарной помощи их жителям, инициированная Общественной палатой Вологодской области совместно с Благотворительным фондом «Содействие» и поддержанная Губернатором Вологодской области Олегом Кувшинниковым.
За десять месяцев проведения акции неравнодушные вологжане: граждане и организации перечислили порядка 19 миллионов 400 тысяч рублей, на которые были закуплены и переданы обмундирование и техника для военнослужащих, медикаменты, продукты, предметы первой необходимости, стройматериалы и инструменты для восстановления инфраструктуры, отправлены тонны гуманитарных грузов, собранные вологжанами, оказана помощь по восстановлению инфраструктуры Алчевска.
Гарантом чистоты и прозрачности движения средств выступает наблюдательный совет, в составе которого члены Общественной палаты Вологодской области.
Командиры воинских частей, в которых служат наши земляки, - на постоянной связи с наблюдательным советом акции, информация о том, что необходимо вологжанам в данный момент, поступает незамедлительно. И так же оперативно они получают то, в чем нуждаются в зоне СВО.
Приглашаем присоединиться к акции всех тех, кому важно поддержать наших военнослужащих, кому небезразлична судьба жителей Донбасса и свобода этого региона, кто всей душой поддерживает нашу сильную страну, доверяет российской армии и освободительной спецоперации на Донбассе. Объединившись, мы сможем помочь людям, которые сейчас особенно нуждаются в поддержке, и военнослужащим, возвращения домой которых мы ждем с нетерпением.
Призываем вологжан оказать любую посильную материальную помощь - даже небольшая, незначительная на первый взгляд, сумма может оказаться решающей, когда сделать предстоит еще очень многое!
Сбор средств продолжается. Все, кто хочет помочь нашим, могут перевести деньги на счет Благотворительного фонда «Содействие» по реквизитам:

РЕКВИЗИТЫ:

ВОЛОГОДСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8638 ПАО СБЕРБАНК
Получатель: Благотворительный фонд «Содействие»
ИНН 3528999410
КПП 352801001
БИК 041909644
Расч. счет № 40701810512000000256
Кор. счет № 30101810900000000644

В назначении платежа необходимо указать:

«Помогаем нашим» – в этом случае средства пойдут на оказание помощи военнослужащим и жителям Донбасса.
«Помогаем нашим. Алчевск» – в этом случае деньги пойдут на восстановление инфраструктуры Алчевска.
«Помогаем нашим. Zа Победу» – в этом случае деньги пойдут на приобретение комплектов необходимых вещей для военнослужащих.

#ПомогаемНашим #ВО35 #ОПВО35 #СОНКО35